Cruesli, muesli, granola of cornflakes: hoe (on)gezond zijn ontbijtgranen?

De schappen van de supermarkt liggen vol met allerlei soorten ontbijtgranen. Cruesli, muesli, granola en cornflakes, noem maar op. Tientallen varianten in verschillende verpakkingen, de één nog kleurrijker dan de ander. Wat moet je eigenlijk kiezen? En hoe (on)gezond zijn deze ontbijtgranen eigenlijk?

In dit artikel lees je er meer over.